Od lewej logotypy Szkoły Podstawowej nr 5 w Malborku oraz Przedszkola nr 1 w Malborku, źródło zdjęcia: Freepik

Rodzinny Festyn Zdrowia

We wtorek 10 maja 2016 roku w naszej szkole odbył się Rodzinny Festyn Zdrowia w ramach projektu „ Szkoła Współpracy. Uczniowie i rodzice społecznym kapitałem nowoczesnej szkoły.”

W festynie wzięli udział uczniowie, rodzice i nauczyciele. Naszymi gośćmi były Panie: Monika Szmuc i Agnieszka Danielewicz z Instytutu Żywienia i Rozwoju – ELIGO z Gdyni. Celem naszego spotkania było promowania zdrowego stylu życia, a przede wszystkim zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Wszystkich przybyłych gości przed szkołą witała Pani Witaminka z koszem soczystych winogron.

Festyn prowadzili Ina Jaroszewicz- przewodnicząca Samorządu Uczniowskiego i Jakub Ruszkowski- członek zespołu projektowego „ Szkoła Współpracy”. Nasze spotkanie rozpoczęliśmy od krótkiej części artystycznej. Uczniowie klasy V a zaprezentowali kilka zabawnych rymowanek o zdrowiu pod hasłem „ Moje zdrowie w moich rękach” .

Moje zdrowie w moich rękach
chcę być zdrowy, więc nie kwękam.
Codziennie jem pięć razy posiłki,
Nie fast-foody- lecz witaminki.
Śniadanie jest bardzo ważne,
Więc przygotowuję go uważnie.
Co zjem rano da mi siły,
Na następne dnia godziny.
Jem owoce i warzywa
I mi zdrowia wciąż przybywa.
Pływam, biegam, spaceruję
I mi zdrowia nie brakuje.
Wiec to marchew i pietruszka
Wpadają do mojego brzuszka
Do tego dwie kalarepki
Będę zdrowy, silny, krzepki.

Następnie wystąpili uczniowie klasy I e prezentując wierszyk B. Lewandowskiej „ Na zdrowie”

Doktor rybka niech nam powie
Jak należy dbać o zdrowie!
Kto chce prosty być jak trzcina,
Gimnastyką dzień zaczyna!
Całe ciało myję co dzień
Pod prysznicem, w czystej wodzie!
Wie, że zęby białe, czyste,
Lubią szczotkę i dentystę!
Pije mleko, wie, że zdrowo
Chrupać marchew na surowo!
Kiedy kicha czysta chustka
Dobrze mu zasłania usta.
Rób tak samo, bo chcesz chyba
Tak zdrowy być jak ryba.

Kolejnym punktem naszego spotkania była Zumba, którą przygotowały uczennice pod bacznym okiem Sabiny Orłowskiej. Sekcja taneczna porwała zgromadzonych do wspólnej zabawy.

Pani Agnieszka Danielewicz z Instytutu ELIGO przedstawiła zgromadzonym zasady zdrowego żywienia.
Później mogliśmy zobaczyć ile radości daje dziewczętom wykonanie tańca na stepach oraz z chustami. Swoimi anielskimi głosami uraczyły nas dziewczynki z zespołu „ Piąteczki”, które radośnie zaśpiewały dwie piosenki „ Na raz na dwa” i „ Kolorowe dzieci”. Dziewczynki do występu przygotowała Pani Larysa Lonska. Ważnym punktem naszego spotkania było rozstrzygnięcie konkursu plastycznego pt. „ Przepis na zdrowie życie”. Uczestnicy konkursu wykazali się dużą kreatywnością i zdolnościami plastycznymi. Pomysłodawczynie festynu Joanna Pichlak i Patrycja Biegańska- Stawicka wręczyły dyplomy i nagrody.

Podczas festynu odbył się także konkurs wiedzy na temat zdrowego odżywiania. Drużyny składające się z rodziców i dzieci wspierały się i bezbłędnie odpowiadały na pytania. Nie mogło także zabraknąć konkursu praktycznego pod nazwą „Sprawne rączki”, który poprowadziła Pani Małgorzata Cybulska. Rodzice i dzieci wykonali na czas pyszne, zdrowe sałatki. Radości i uśmiechu było co niemiara.

Podczas naszego spotkania wszyscy zebrani mogli degustować wspaniałe zdrowe przekąski, które przygotowali rodzice, dzieci i nauczyciele. Prawdziwy róg obfitości. Stoiska uginały się od rozmaitych zdrowych dań, które przyciągały kolorami i zapachami.

Festyn dał nam wszystkim wiele radości, stworzył sytuacje sprzyjające przeżywaniu pozytywnych emocji oraz dał możliwość do pogłębienia wiadomości na temat zdrowego odżywiania.

Podczas festynu udało nam się zebrać 1508,87 zł. Serdecznie wszystkim dziękujemy!!! A na koniec…

Przepis na wspaniałe życie- Katharina Elisabeth Goethe

Bierzemy 12 miesięcy,
oczyszczamy je dokładnie z goryczy, chciwości, małostkowości i lęku,
po czym kroimy każdy na 30 lub 31 części, tak, aby zapasu wystarczyło na cały rok.
Każdy dzień przyrządzamy z 1 kawałka pracy i 2 kawałków pogody i humoru.
Do tego dodajemy:
3 duże łyżki nagromadzonego optymizmu, łyżeczkę tolerancji, ziarnko ironii i odrobinę taktu.