Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dzięki niemu macie energię do nauki i zabawy. Uczniowie klasy 2a brali udział w Ogólnopolskim Programie Śniadanie Daje Moc. Uczniowie poznali 12 zasad zdrowego odżywiania, założyli klasowy klub, brali udział w zajęciach praktycznych. Dowiedzieli się jak poszczególne składniki pokarmowe wpływają na funkcjonowanie ich organizmu. Dzieci pracowały w zespołach i wspólnie rozwiązywały problemy.

Pamiętały o wspomnianych już wcześniej 12 zasadach zdrowego odżywiania:

1.Do szkoły wychodź po zjedzeniu śniadania i ze śniadaniem.

2.Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.

3.Zawsze myj ręce przed posiłkiem.

4.Spożywanie pięciu posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.

5.Jedz powoli i o stałych porach.

6.Mięso, jaja, ryby – możesz wybierać.

7.Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.

8.Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw i owoców oraz soku to dzień stracony.

9.Posiłek obiadowy to zapewnienie siły na aktywne popołudnie.

10.Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.

11.Dobrą wodą gaś pragnienie.

12.Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

Uczniowie i nauczycielki – Bożena Kalinowska-Sawicka i Joanna Pichlak, otrzymali certyfikat za aktywny udział w programie. Gratulujemy!